1 222 views

Что такое чакры и с чем их едят?

Как обрести баланс и  гармонию в нашей повседневной жизни? На самом деле все необходимые инструменты  находятся внутри нас. Их стоит лишь  прочувствовать и активизировать.

чакровая система человека

Для журнала «Лиза. Гороскоп», рубрика «Психотренинг»

Сейчас достаточно много говорят о чакрах и чакровой системе человека. Но для большинства современных людей это всего лишь  символ восточной философии, экзотическое  слово, не более того. И мало кто задумывается, что знания об энергиях каждой чакры позволяет человеку решить проблемы со здоровьем, улучшить свое материальное положение, обрести эмоциональную стабильность, выстроить  гармоничные отношения с окружающими людьми.

Так что же такое чакры? Это стремительно  вращающиеся воронки тонких  энергий, поднимающихся от основания позвоночника до макушки головы. Это своего рода передатчики вселенской энергии, которая циркулирует внутри нас и наполняет нас жизненной силой. Каждая чакра имеет свое значение и отвечает за определенную сферу человеческой жизни.

Разноцветные воронки

муладхара чакраПервая чакра (муладхара) располагается в основании позвоночника. Эта чакра отвечает за умение выжить в материальном мире. Люди с хорошо сбалансированной первой чакрой чувствуют себя в безопасности, имеют стабильный доход, комфортные условия проживания. Они верят в свои силы, чувствуют свою внутреннюю опору, одним словом  «твердо стоят на ногах». Если эта чакра разбалансирована, такие люди часто испытывают страх, беспокойство о завтрашнем дне, находятся  в подавленном состоянии,  легко впадают в панику, эмоционально нестабильны. Еще одна характерная особенность таких людей – это умение вечно находить неприятности на свою голову: попадать в опасные ситуации, получать травмы, ушибы, порезы.

Вторая чакра (свадхистхана) располагается в районе крестца. Это источник  нашей сексуальнойсакральная-чакра свадхистхана
энергии, благодаря которой мы реализуем  все наши творческие замыслы. Наверняка вы встречали людей, которые буквально фонтанируют идеями,  не ограничивают себя в желаниях, открыто выражают свои эмоции,  да и вообще страстно относятся к жизни. Скорее всего, это люди с хорошо  сбалансированной второй чакрой. Если вдруг ваша жизнь превратилась в рутину, вам ничего не хочется, вы утратили сексуальное влечение, то  самое время обратить внимание на сакральную чакру.  Скорее всего, в ней наметился сбой.

чакра манипураТретья чакра (манипура) расположена в области солнечного сплетения. Это центр деятельности, трудолюбия и целеустремленности. Если на второй чакре зарождаются наши желания, то на третьей чакре совершаются действия для осуществления этих желаний.  Сильная манипура, в первую очередь, — это хорошие деловые и лидерские качества. Когда чакра сбалансирована, человек обладает сильной волей, чувствует потребность в достижении цели, стремится  к вершинам этого мира. Когда третья чакра заблокирована, человек становится слабым, безвольным, ему легче согласиться с чужой точкой зрения, чем отстоять свою.  Такие люди боятся быть отвергнутыми, сильно ориентированы на мнение окружающих и пытаются соответствовать требованиям социума.

Четвертая чакра (анахата) расположена в  области сердца. Это центр любви,сердечная чакра анахата красоты и гармонии. Это умение видеть прекрасное в окружающем мире, любоваться природой, принимать людей такими какие они есть, любить без  условий. Когда эта чакра заблокирована, человек  страдает от одиночества, не принимает себя,  предается апатии, им часто движут эгоистические устремления, он  попадает в зависимые отношения. Если чакра сбалансирована, человек общителен, жизнерадостен, строит гармоничные отношения с противоположным полом, любит окружающих его людей, и в каждом из них видит Бога. Он полон сочувствия, прощения и сострадания.

горловая чакра вишудхаПятая чакра (вишудха) расположена в районе горла.  Это центр  нашего самовыражения. Люди с хорошо сбалансированной пятой чакрой – творцы, которые используют свою внутреннюю силу для воплощения желаемого в действительность. Это чакра уверенных в себе людей, которые действуют из сердца и не боятся говорить правду.  Если чакра разбалансирована, человек может быть робким, стеснительным, ему сложно выражать себя, он теряется в разговоре, часто недоговаривает или обманывает, осуждает, злословит и критикует. Когда чакра сбалансирована, люди легко находят общий язык с окружающими,  держат слово, свободно выражают себя, всегда говорят правду.

Шестая чакра (аджна)  расположена в центре лба. Это центр интуиции, ясновидения чакра аджнаи  яснознания. Энергия этой чакры позволяет воспринимать  людей такими, какие они есть, минуя искусственные образы, в которые поместил себя человек, чтобы соответствовать требованиям социума. Люди с хорошо развитой шестой чакрой находят ясность во всем, на что обращают внимание. Их невозможно сбить с истинного пути, обмануть или запутать. Люди с разбалансированной шестой чакрой больше доверяют разуму, чем интуиции. В их голове постоянно кружит рой мыслей, сомнений и вопросов. У них плохая память, слабое зрение, также они могут страдать головными болями и мигренями.

Сахасрара чакраСедьмая чакра (сахасрара)  расположена на макушке головы. Она отвечает за нашу связь    с высшими силами, с высшим разумом, с вселенской мудростью. Когда чакра заблокирована, человек не верит в бессмертие души, отрицает духовное существование. Он тревожен и беспокоен.  Если чакра сбалансирована, то человек  ощущает себя частью Вселенной, ощущает единство с окружающим миром, он спокоен, умиротворен,  чувствует свое предназначение  и твердо знает, куда идет по жизни.

Волшебные ноты

Существует множество способов гармонизации чакровой системы человека. Это и определенные асаны йоги, и дыхательные и энергетические практики, и пение мантр.  Одна из таких практик – «Чакровое пение». Суть этой практики заключается в том, что  пение  определенных сочетаний звуков, благодаря возникновению резонансных вибраций, способствует активизации чакр и их чёткого ощущения в своем теле.

  1. Сядьте в «позу лотоса» или скрестите ноги «по-турецки».
  2. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
  3. Во время практики дышите животом. Нижнюю челюсть важно держать расслабленной.
  4. Петь нужно протяжно, негромко с одновременной концентрацией на соответствующих чакрах.
  5. Затем переместите сознание в вашу первую чакру (основание позвоночника), сделайте глубокий вдох и на выдохе пропойте мантру «ЛАМ». Понаблюдайте несколько секунд за ощущениями в основании позвоночника. Затем поднимите свое сознание вверх ко второй чакре, в район крестца, и на выдохе пропойте мантру «Вам». Далее поднимайтесь вверх по остальным чакрам. В чакре Манипура пропойте мантру «РАМ», в чакре Анахата — мантру «ЙАМ», в чакре Вишудха – «ХАМ», в чакре Аджна – «ОМ», в чакре Сахасрара –  «АУМ».
  6. Завершив пение, посидите немного в тишине и понаблюдайте за своими ощущениями в теле.

Подписаться на новые материалы сайта, можно по ссылке

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
  • Светлана

    Спасибо Ирина !
    Освежила в памяти о предназначении чакр. Очень хорошее описание. Все так и есть ))